TrueRepスクワットでスクワットを次のレベルに引き上げましょう
TrueRepスクワットは、フォームを改善し、より良い結果を得たいスクワット愛好家のための究極のアプリです。このiPhoneアプリは、最新のモーショントラッキング技術を使用して、リアルタイムのフィードバックを提供します。
TrueRepを使用すると、深さについて心配する必要はありません。アプリは、各リップで平行に到達したことを知らせてくれますので、適切なスクワットフォームを維持することができます。また、運動中に膝が内側に崩れる場合には警告を表示します。
TrueRepの特徴は、各リップの偏心期と同心期に関する詳細な分析です。これにより、スクワットのテクニックの弱点や改善の余地を特定することができます。この貴重な情報を活用して、フォームをリアルタイムで調整し、スクワットを最大限に効果的に最適化することができます。
TrueRepは、一時停止スクワットやテンポスクワットなど、さまざまなスクワットバリエーションも提供しており、プラトーを突破し、筋肉を新しい方法で刺激するのに役立ちます。初心者から経験豊富なリフターまで、TrueRepはスクワットを次のレベルに引き上げるための提案があります。
TrueRepの使用は簡単で便利です。iPhoneがあれば十分で、追加のハードウェアは必要ありません。iPhoneを前に立てかけて、スクワットを始めて、あとはアプリに任せましょう。
ジムで平凡な結果に満足しないでください。TrueRepスクワットを今日ダウンロードして、スクワットの真のポテンシャルを引き出しましょう。
